Online koučink
Koučování je rozhovor zaměřený na podporu růstu, osobního rozvoje a hledání vlastních řešení. Kouč vám pomáhá ujasnit si pomocí otázek, co chcete, kam směřujete a jak se tam můžete dostat.
Online koučink probíhá přes videohovor (např. Zoom, Google Meet, Instagram). Připojit se můžete z pohodlí domova, kanceláře nebo klidného, kde se cítíte dobře.
Je ideální pro ty, kteří chtějí ušetřit čas, cestu nebo prostě preferují prostředí, které si sami zvolí.
Výhody online koučování:
- pohodlí a časová úspora
- možnost spojit se odkudkoli
- větší flexibilita v termínech
Proč Koučink bez filtru?
V době, kdy si realitu často upravujeme přes filtry, může být těžké zůstat sám sebou. O to důležitější je zažít prostor, kde se nic nemusí hrát. Koučink bez filtru je pozvání být pravdivý — vůči sobě i druhým. Bez přetvářky, bez tlaku a s upřímností, která léčí i posouvá.
Koučovací procházka
Koučování při procházce spojuje podporující rozhovor s přirozeným pohybem venku. Místo sezení v kanceláři se kouč a klient vydávají na společnou cestu v přírodě nebo městském parku.
Chůze pomáhá uvolnit napětí, rozhýbat myšlenky a často i vidět věci z nové perspektivy. V klidném tempu a přirozeném prostředí se lidé snáze otevírají, nacházejí vlastní odpovědi a dělají jasnější rozhodnutí.
Je ideální pro ty, kteří mají chuť spojit osobní rozvoj s pohybem a pobytem na čerstvém vzduchu.
Výhody koučovací procházky:
- pohyb podporuje myšlení
- kontakt s přírodou
- podněty z okolí inspirují
- přirozené zpomalení v uspěchané době